Canan Karatay yorgunluktan eser bırakmayan formülü anlattı! Dinçlik iksiri

. Yazar - Kimbilir Editör 22 Ağustos 2026 Cumartesi

Sabah uyanmanıza rağmen kendinizi hâlâ yorgun hissediyorsanız yalnız değilsiniz. Yoğun çalışma temposu, düzensiz uyku ve beslenme alışkanlıkları gün içerisinde enerjinin düşmesine neden olabiliyor. Prof. Dr. Canan Karatay'ın bu konuda dikkat çektiği yiyecek ise oldukça tanıdık.