Lakabı sağlıklı şişman adamdı! Bir yılda 45 kilo verdi: Tek besine borçluyum

. Yazar - Kimbilir Editör 21 Temmuz 2026 Salı

Adam bir zamanlar çevresi tarafından "sağlıklı şişman adam" olarak anılıyordu. Düzenli hareket ettiğini düşündüğü için fazla kilolarının büyük bir sorun yaratmadığına inanıyordu. Ancak yıllar içinde tartıdaki rakam hızla yükseldi ve günlük yaşamı da bundan etkilenmeye başladı. Merdiven çıkarken nefes nefese kalması, kıyafet bulmakta zorlanması ve kendini eskisi kadar enerjik hissetmemesi, artık bir şeyleri değiştirmesi gerektiğini anlamasını sağladı.