Sıcak küvet mi, sauna mı? Araştırma net sonucu verdi, en sağlıklısı buymuş
Sauna ve sıcak küvet, yıllardır rahatlama ve sağlık için tercih edilen iki popüler yöntem. Ancak hangisinin sağlığa daha fazla katkı sağladığı hep merak konusu oldu. Oregon Üniversitesi’nden yapılan yeni bir araştırma, bu soruya net bir cevap getiriyor. İşte detaylar.
Sende Yorum yap