Modern hayat yoruluyor! Adaptojenler stresi azaltıyor mu?

. Yazar - Kimbilir Editör 10 Haziran 2026 Çarşamba

Modern şehir yaşamında vücudun stres alarm sisteminin hiç kapanmamasının büyük bir sorun olduğunun altını çizen Beslenme ve Diyet Uzmanı Kumsal Kurucu, stresi yönetmeden sağlığın yönetilemeyeceğine dikkat çekti.