Uzmandan sınav öncesi kritik uyarı:! Son gün ders değil, dinlenme günü olmalı
.
Yazar - Kimbilir Editör
20 Haziran 2026 Cumartesi
Uzman Klinik Psikolog Aybige Üstüner, üniversite sınavına bir gün kala öğrencilerin yeni konular öğrenmeye çalışmak yerine zihinsel olarak rahatlamaya odaklanmaları gerektiğini belirterek, uyku düzeninin korunmasının ve kaygının doğal bir duygu olduğunun unutulmamasının önemine dikkat çekti.
Sende Yorum yap