Öğleden sonra veya akşam spor yapmak ise kalp ritim bozukluğu riskini yüzde 14 düşürüyor. Uzmanlar, “Kan basıncını ve kalp atış hızını artırarak strese tepki veren sinirler, gece daha az aktif olduğundan tansiyon yüzde 10 - 20 oranında düşer. Sabah erken spor yapınca da bu süre uzuyor. Böylece kalp ritim bozukluğu için risk olan yüksek tansiyona karşı daha uzun süre koruma sağlıyor” dedi.
Parka DEM Eş Genel Başkanları Tuncer Bakırhan ve Tülay Hatimoğulları’nın da katıldığı yürüyüşle gelindi.Hatimoğulları, “10 Mart Mutabakatı’na uymayan Şara yönetimidir” derken, Bakırhan Abdullah Öcalan’ın“diyalogla çözün” dediğini belirterek, şunları söyledi: “Sayın Bahçeli, ‘PKK’nın kurucu önderi’ diyor ama onun dediğini yapmıyor. ‘Temizlenmeli, kurutulmalı’ diyor.O toprakların kadim halklarını hiç kimse ne kurutabilir ne temizleyebilir.”
AYDIN HASAN Ankara - Görüşmenin gündemindeki iki temel konu, Suriye’deki gelişmeler ile ABD-İran gerilimi oldu. Görüşmeye ilişkin hem Bakanlığın hem de Barrack’ın sosyal medya hesabından fotoğraf paylaşıldı. Fidan ile Barrack’ın el sıkıştığı fotoğrafın paylaşılması, “Türkiye ile ABD arasında diyaloğun iyi gittiği” mesajı verildiği şeklinde yorumlandı.
HATAY ÇAĞRISI: 1-7 Şubat arası, depremin olduğu hafta deprem bölgesinde olacağız. Ben de bölgede olacağım. Sayın Erdoğan eğer yüreği yetiyorsa, 6 Şubat günü istiyorsa Hatay’ı birlikte dolaşalım. ‘Ben varım’ desin, birlikte gidelim. Hatay’ın sokaklarını gezelim Var mısın? Var mı cesaretin?
İMRALI ÇAĞRISINA MUHALİF: SDG ve YPG, yuvalandığı sahalardan Suriye Ordusu’nun müessir mücadele yeteneğiyle sökülmüş, nihayet Fırat’ın batısından sürülüp çıkarılmıştır. Terörsüz Türkiye ve terörsüz bölge hedeflerine suikast üstüne suikast düzenleyen SDG ve YPG’nin, 27 Şubat İmralı çağrısına muhalif ve mugayir hareket ettiği açıktır. Gerçekten de Suriye’de tezahür eden SDG-YPG provokasyonlarını, 27 Şubat barış ve demokratik toplum sürecini baltalama girişimi olarak gören ve gösteren bizzat PKK’nın kurucu önderliğidir.
Aslıhan Altay Karataş - Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Beştepe Millet Kongre ve Kültür Merkezi’nde düzenlenen Kültür ve Turizm Bakanlığı Özel Ödülleri ve Yaşayan İnsan Hazineleri Ödülleri Takdim Töreni’ne katıldı. Cumhurbaşkanı Erdoğan, konuşmasında özetle şunları söyledi:
Bu toplantının ardından da Fidan, Milli Savunma Bakanı Yaşar Güler, İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya ve MİT Başkanı İbrahim Kalın ile Özbekistan Dışişleri Bakanı Bahtiyor Saidov, Savunma Bakanı Shurat Halmuhamedov, İçişleri Bakanı Aziz Tashpulatov ve Devlet Güvenlik Servisi Başkanı Bahodir Kurbonov’un katılımıyla Türkiye-Özbekistan 4+4 Mekanizması Toplantısı’nın birincisi de Ankara’da düzenlendi. Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın Gazze’nin yeniden imarı ve güvenliğinden sorumlu Barış Kurulu’na kurucu üye olarak davet edilmesi ve bundan sonra Gazze’deki sürecin nasıl işleyeceği sorusuna yanıt veren Fidan, devlet başkanları ve hükümet başkanları düzeyinde Barış Kurulu oluşturulduğunu ve buranın kuruluş şartı, sözleşmesinin olduğunu belirterek, “Bununla ilgili incelemelerimiz devam ediyor. Cumhurbaşkanımız herhalde çok kısa bir süre içerisinde bu konudaki kararlarını verecekler” ifadelerini kullandı. ANKARA Milliyet
Göktaş, ziyaret sırasında Cumhurbaşkanı Erdoğan’ı telefonla arayarak, acılı anne Gülhan Ünlü ile görüştürdü. Atlas’ın ailesine taziye dileklerini ileten Erdoğan, “Sonuna kadar bu işin peşindeyiz” dedi. Polis, anne Gülhan Ünlü ve aileye yönelik sosyal medya üzerinden gönderilen tehdit ve provokasyon içerikli mesajları inceliyor. Önceki gün İstanbul ve Şanlıurfa’daki operasyonlarla biri yaşı 18’den küçük 3 şüphelinin yakalanıp tutuklanmasının ardından dün Adana’daki operasyonda ise yapay zekayla üretilen videoyu sosyal medyadan yayınlayarak, Çağlayan aileye tehdit göndermesinde bulunan baba ve oğlu gözaltına alındı. Tehdit suçlamasıyla tutuklanan A.E.’nin Antalya’da yaşayan kuzeni S.S.Ç. de gözaltına alındı. FERİT ZENGİN - Haber Merkezi
Cesedi görüp ihbarda bulunan vatandaşların verdiği bilgiyle, Deniz Limanı Şube Müdürlüğü ekipleri tarafından kıyıya çıkarılan Svechnikov’uncesedinin yarıya kadar bozulduğu öğrenildi. Yapılan ilk incelemede katıldığı yarışta giydiği mayonun üzerinde olduğu belirlendi. Kimlik ve kesin ölüm nedeninin belirlenmesi için ceset Adli Tıp Kurumu morguna kaldırıldı. Ferit Zengin - Haber Merkezi
Doha Uluslararası Deniz Savunma Fuarı ve Konferansı’nda (DIMDEX 2026) gerçekleşen imza törenine; Katar Başbakan Yardımcısı ve Savunma İşlerinden Sorumlu Devlet Bakanı Şeyh Suud Bin Abdulrahman Bin Hasan Bin Ali Al Sani ile Savunma Sanayii Başkanı Prof. Dr. Haluk Görgün katıldı. STM Genel Müdürü Özgür Güleryüz, mutabakata ilişkin “STM olarak, mühendislik gücümüzü ve teknoloji birikimimizi dost ve müttefik ülkelerle paylaşarak, ortak üretim ve sürdürülebilir savunma ekosistemleri oluşturmayı önemsiyoruz. Bu iş birliğinin, her iki ülkenin savunma ve havacılık sanayii kabiliyetlerine uzun vadeli katkılar sunacağına inanıyoruz” ifadelerini kullandı.